cykl na siłę

mam pytanko jaka kreatyne(albo inne cudo) wziasc na sile? okolo 100-120zł. bralem juz 1 cykl, a teraz po dluzszej przerwie znowu chce wziac. jaka najlepiej wybrac? mam 14m-ce stazu.

Witam kumpel prosił mnie abym zapytał tu Was o jakieś porady dotyczące cyklu na siłe... co kupić? bedzie to jego 2 cykl

Koncze wlasnie cykl treningowy na sile z podwieszonego postu trening dla poczatkujacych silaczy jaki zrobic po tym trening regeneracyjny czy moze roztrenowanie.

[...] kolo roku i chce cos wziasc na sile od nowego roku i tutaj moje pytanie czy branie tego zestawu jest sensowne ? (oczywiscie dieta na mase jest) jak ktos poleca inne suple to pisac. SP80 mass xxl Trec CM3 ZMA i jak to brac zeby mialo rece i nogi ? i ile puszek czego kupic na 1 cykl ? pzdr Zmieniony przez - Amarir w dniu 2007-12-16 22:32:32

witam , szukam troche w archiwum ale nie wiem co wybrac, chce pojechac cykl na kreatynie noi wiadomo jak najlepiej wytrzymalosc sile i troche masy przybrac. dajcie jak mozecie linki do najlepszych wdg. Was treningow na tym cyklu Pozdrawiam

Wiec tak od 5 miechów latam na siłownie (efekt: 92,5kg wyciśnięte) mam 18 lat waga 85 +/- 1 wzrost 184. Dietę już sobie zrobiłem i rygorystycznie przestrzegam. Od 2 tyg mam cykl z jabłczanem z TRECA(moja pierwsza odżywka) I tu się nasuwają moje pytania: 1. Po skończeniu cyklu z jabłczanem ile czekać na rozpoczęcie kolejnego jakiegokolwiek cyklu z [...]

[...] ile bierzesz na przysiad a ile na MC) -Klata: 95 -Przysiad: 120 -Mc: 170 11 . Czy masz dietę? tak jestem tu nowy. zblizaja sie wakacje bede miec duzo czasu na silownie chcialbym przez ten czas zwiekszyc sile. czy cykl na monohydracie to dobry pomysl ? jesli tak to zalezy mi na jakosci. do kreatyny jakies aminokwasy ? glutamina ? pomozcie

[...] powtarza, ale mi chodzi o coś innego. Trenuje zapasy od 4 lat, teraz chce zrobić mase i siłe(8kg), zacząć robić siłke.Dostałem Nitrobolon II i CM3 Z Treca. Chciałbym zrobić cykl na tym. W związku z tym, że moje treningi są dość intensywne i ich ilość waha się na tydz. od 5-6 chciałbym dorzucić do tego jakieś aminokwasy lub białko,coś żeby się [...]

[...] byc dopuszczone w polsce do obrotu , chodzi mi o to ze nei mam zamiaru kupować czegoś na ulicy , tylko w aptece . Mam taka możliwość i dlatego chce to wykorzystać pewne zródłą a nie zrobic sobie krzywde , jakims gownem niewiadomego pochodzenia. Licze na jakis zestaw w miarę delikaty z uwagi na to ze był by to moj pierwszy cykl . Pozdrawiam

[...] ? zależy mi przede wszystkim na sile w drugiej kolejności masa. Co ewentualnie zamienić na inny produkt lub na inną firme? Ankieta: wiek 19 lat waga/wzrost 78/179 staż treningowy 11 mc cel cyklu- siła/masa stosowane już wcześniej suplementy : brak stosowane wcześniej spalacze : brak dieta : jest przewidziane finanse na cykl - +/- 250 zł

vitalmax 250mesh 300g Jest to mój pierwszy cykl. Staż na siłowni 2miesiące. Teraz chciałbym wspomagać swój trening. Słyszałem że ta kretka jest bardzo dobra. Pytanie to z czym ją połączyć. Myślałem o aminokwasach oraz o ZMA z tribulonem. Co o tym sądzicie ?? A jeśli chodzi o cel treningu to zależy mi głównie na sile ~Do 150/200zł Pozdrawiam [...]

Witam. Chciałbym dostac jakies rady, ponizej prezentuje ankiete. Wiek: 19 Waga: 75 Wzrost: 175 Staż: 2 lata Cel cyklu: siła Stosowane wczesniej suple: kreatyna, nitrobolon, bcaa, hmb, mass xxl Uprawiane inne sporty: Piłka nożna Spalacze: brak Suple stosowane w ciagu ostatnich 60 dni: bcaa obecnie Nitrobolon około 50 dni temu Wolne od krety: [...]

zaczynam od jutra cykl z oxandrolonu i zamierzam brac do tego kretke,tylko ile gram i jaka kreatyna najlepsza na siłe?

Witam, od jutra zaczynam cykl na mase i sile zlozony z nastepujacych supli: Animal pak (mam 3 puchy), mutant mass 7kg, bialko wpc lowickie tez pare wiaderek, carbo i metanabol 10mg narazie 100 tab ale planowalem dokupie kolejne 100, narazie brak funduszy. **Za okolo miesiac jak zjem pierwsze 100 metki dorzucam testa prolongatum jelfy** Co jak [...]

witam mam 19lat,78 kg wagi 38cm w bicepsie staz na siłce ponad 2 lata. Chce zacząc moj drugi cykl w zyciu bedzie on sie składal z 20 strzałow deci durabolin 10x2mm oraz testosteronu prologatum 15 strzałow do tego chce dokupic massa xxl oraz jakies weglowadany...chcialem sie dowiedziec jakich efektów moge sie spodziewac? zalezy mi na sile i masie.

ostatnio bralem reactor pro3(srednio na mase weszlo,na sile bardzo dobrze), po reactorze kupilem lglutamine extreme...teraz chcialbym zaczac jakis cykl z kreatyne badz z czym innym...problem wq tym ze nie wiem co kupic...myslalem o kre alkalynie...nie wiem czy to dobry wybor...slyszalem ze nitrobolon jest dobry ale jak sie go przestaje brac to [...]

[...] chce dorzucić CM3 DT przed i po 5g NT 5g i gdy mi się skończy meta po 15-20G dalej z białkiem tak 5 tyg,potem przerwa 3tyg od CM3 i wrzucić Universal Nutrition - Animal Nitro+białko,potem zaś po tych 3 tyg. CM3+białko+shotguna? czy taki 'cykl' jest spoko jak na 1 raz ? czy może polecicie mi coś innego ? cm3 mam białko mam resztę muszę dokupić.

Moze to bedzie dziwne co napisze ale ja to tal odczuwam Otoz niedawno mialem cyklik na mono i w 2tyg. zachorowalem i do tego czasu wyciskalem 75kg a gdy poszlem po chorobie na silke to okazalo sie ze wyciskam juz 82kg. Nie sadzicie ze taki niespelna 2tygodniowy cykl nie powinien tak na mnie zadzialac na sile? Byla to moja 2 kretka Nie wiem czy [...]

Wiek 18 lat masa 76 wzrost 176 staz 2,5 roku na silce pierwszy cykl to 200 mety i Prolo 25 strzalow 24 clomidu no i teraz wymyslilem sobie cos takiego nie zalezy mi na masie tylko na sile bo uprawiam P.ciezarow:) 1-4 metanabol 20mg ed 5-8 winstrol 30mg ed 1-10 omadren 250mg e5d od 12 clomid 50 mg ed 24 tabsy a. Znajac zycie rozpiska jest z [...]

Witam chciałbym się dowiedzieć jak zbudować siłę i masę jakie ćwiczenia co i jak mam na tą chwilę hantle sztangę prostą i gięto i obciążenie ze 150kg oczywiście ławkę też mam wartiat ze mnie :D oczywiście cykl na rzeźbe też możecie napisać ćwiczę już miesiąc efekty są widoczne lecz chce usłyszeć profesjonalnej opinni co i jak z góry dzięki :)